Algunos estudios médicos atribuyen efectos beneficiosos para la salud ya que la risa en el ser humano hace que libere endorfinas; lo que ocasiona:
- Reducción del estrés
- Disminuye la presencia de colesterol en la sangre
- Favorece a la digestión ya que contraes los músculos del abdomen
- Aplaca la ira
- Favorece un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades
- Libera de la angustia, de la tristeza, y del desaliento
Un equipo de científicos de la universidad de Stanford, California, realizó un estudio con 16 voluntarios en el cual enseñaban dibujos graciosos mientras eran sometidos a un escaner de resonancia magnética. El estudio concluyó con que la risa provoca las mismas reacciones en el cerebro que la cocaína, un ingreso inesperado de dinero o la contemplación de una cara bonita.
En conclusión... hay que reírnos más... no pierdes nada y ganas mucho. El día a día tiene tantas cosas de lo que te puedes reír que es mejor aprovecharlo...
La pregunta es... ¿De qué te has reído hoy?
Reírte hasta el punto en que te duela el estomago... que bien se siente.
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